1日目: ジェットラグ・レメディ(2時間) ペパーミントフレーバーのバスにゆっくり浸かってまずはリラックス&リフレッシュ。リフレクソロジーで神経系を沈静させ、さらに背中と脚のマッサージで筋肉をほぐし、リンパ系を刺激します。その後1時間のプラナシグネチャーフェイシャルでお肌をみずみずしく整えます。バリでの休日のスタートにパーフェクトなトリートメントです。
2日目: ホリスティックパッケージ(2時間) 温・冷水プランジプールで血行を良くし、ボディーの海塩スクラブとフェイススクラブ、さらにレインシャワーの刺激がお肌を明るくしてくれます。ヘアクリームパックとボディーマスクをしてスチーム室で過ごして毛穴を十分に開かせ、最後のマッサージの効果を高めます。
3日目 禅の精神を取り入れたチルで1時間のザ・クラシックを楽しんだ後は、シロダーラで静寂の境地を味わって下さい。アーユルヴェーダ・シロダーラは首と肩のマッサージの後、約20分にわたって額に温かい薬用オイルを注ぎます。オイルが行き渡った頭皮のマッサージを受けているうちに、気持ちが静まって穏やかになるのが感じられるでしょう。
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